Comment dormir avec des lentilles ?

La première règle des lentilles de contact est la suivante : ne dormez pas avec. Vous avez entendu votre opticien, meilleur ami, père etc vous le dire et pourtant vous le faites de temps à autre. Que vous ayez envie d’ une petite sieste pendant que vous regardez la TV ou si vous avez eu une grosse soirée et avez complètement oublié de les enlever (l’alcool peut nous faire faire ce genre de choses), nous sommes là pour vous expliquer que le risque n’en vaut pas la peine.

Que faire si vous vous endormez avec vos lentilles

Donc, si par accident, vous vous endormez avec vos lentilles. Alors, vous vous réveillez et vous paniquez. C’est la seule chose à ne pas faire ! Gardez votre calme. Nous allons vous aider à aller mieux :

• Tout d'abord, n'essayez pas d'enlever vos lentilles d'un coup, même si cela est très inconfortable. Elles sont probablement très sèches et coincées dans vos yeux donc elles seront plus difficiles à enlever que d'habitude.
• Vous pouvez à la place, masser vos yeux doucement, de façon à ce qu'ils produisent de l'hydratation naturellement
• Buvez beaucoup d'eau pour vous aider à vous hydrater, cela apportera plus d'hydratation à vos yeux.
• Si vos lentilles sont toujours sèches, appliquez du collyre pour les aider à s'hydrater davantage
• Quand vos yeux semblent revenir à la normale, vous pouvez alors enlever vos lentilles
• Ne mettez pas vos lentilles pendant un jour. Ou mieux, évitez de les porter pendant deux jours : vos yeux ont besoin de tout le repos possible !
• Est-ce que c'est toujours inconfortable, même après plusieurs jours ? Appelez votre opticien, il regardera vos yeux et vous dira ce qu'il faut faire.

Le risque de dormir avec vos lentilles de contact

La raison pour laquelle vos lentilles sèchent et se collent à vos yeux pendant la nuit est simple : les lentilles limitent l'arrivée de l'oxygène et hydratation qui passent à travers les yeux. Cela ne devrait causer aucun problème si vous suivez les règles et les enlevez chaque soir. C’est quand vous ne le faites pas que cela se complique.

Lorsque vous faites exceptionnellement une longue soirée, dormir avec vos lentilles ne devrait causer qu’un inconfort mineur, des rougeurs et des grattements. Cependant, en faire une habitude pourrait causer des dommages beaucoup plus graves comme des ulcères, keratitis ou une inflammation de la cornée.

L'oxygène n’est pas la seule raison de pourquoi dormir avec vos lentilles peut être nocif : c’est aussi le manque d’hydratation. Clignez nous procure généralement des larmes et hydrate l'oeil naturellement (vous avez déjà fait un concours de celui qui ne cligne jamais des yeux ?). Donc, en fait, ce sont les deux formes de déshydratation qui arrivent dans vos yeux quand vous dormez, ce qui cause alors l'inconfort mais aussi plus sérieusement, des problèmes durables.

Les conséquences lorsque vous dormez avec vos lentilles

En raison du manque d'oxygène et d'hydratation, s'endormir avec ses lentilles peut causer :

• Sécheresse des yeux
• Lentille qui se coince dans l'oeil, la rendant difficile à enlever
• Yeux rouges
• Yeux qui grattent
• Une vision trouble temporaire

Si dormir avec vos lentilles devient une habitude, vous pouvez expérimenter ces problèmes sévères :

• Keratitis, le gonflement de la cornée
• Conjonctivite dû à une inflammation constante
• Bactéries et infections virales
• Un ulcer de la cornée

Les lentilles de contact à port longue durée : les lentilles pour dormir

Si vous voulez vraiment vous endormir avec vos lentilles, faites-le en toute sécurité : portez les lentilles longue durée. Valables mensuellement ou en bi-hebdomadaires, ce type de lentilles et matériaux avec haute perméabilité de l'oxygène comme le silicone hydrogel peuvent être portées plusieurs jours, sans interruption, nuit et jour. Problème résolu !

C'est pour les parents qui doivent se lever en plein milieu de la nuit pour nourrir leur bébé et n'ont pas le temps de mettre leurs lentilles ou pour tous ceux qui ont un emploi du temps chargé avec peu de temps à passer sur leur yeux. Vérifiez avec votre opticien si les lentilles longue durée sont pour vous.

Que se passe-t-il lorsque vous dormez avec vos lentilles de contact encore dans vos yeux? Nous séparons les vérités et les mythes.

Que se passe-t-il si vous dormez accidentellement avec des contacts?

Si vos lentilles de contact ne sont pas spécialement conçues pour une utilisation de nuit et prolongée, vous courez le risque de faire des dommages à vos yeux si vous dormez avec vos lentilles de contact. Il est important de toujours se rappeler de retirer vos lentilles de contact avant de dormir la nuit. Dormir avec vos lentilles de contact peut entraîner une variété de problèmes différents, allant d’une irritation mineure à des infections graves.

Yeux secs, rouges et granuleux

Si vous vous endormez avec vos lentilles de contact, vous constaterez peut-être au réveil que vos yeux sont secs, rouges et granuleux. En ouvrant les yeux au début, vous pouvez ressentir une légère douleur et sentir une accumulation croustillante autour de l’œil, en particulier le long des cils et des coins internes de vos yeux.

Infections oculaires

Les lentilles de contact peuvent recueillir la saleté et les débris et abriter des infections si elles ne sont pas enlevées, nettoyées et désinfectées quotidiennement si elles sont des lentilles de contact mensuelles ou bi-mensuelles, ou disposable après une seule utilisation si elles sont des lentilles quotidiennes. Cela peut entraîner une perte de vision temporaire / permanente et des abrasions cornéennes (égratignures à la surface de l’œil).

Une infection courante est la conjonctivite (plus communément appelée œil rose) qui provoque une apparence rouge et aggravée. La conjonctivite n’est généralement pas douloureuse et peut être facilement traitée avec des gouttes ophtalmiques prescrites ou en vente libre. Il s’éclaircit généralement en quelques jours et peut être causé par un port incorrect des contacts.

Pouvez-vous faire la sieste dans les contacts quotidiens?

De nombreux porteurs de lentilles de contact sont coupables de faire une sieste dans leurs lentilles de contact, mais malheureusement, cela peut encore irriter et endommager vos yeux. Même faire une sieste dans des lentilles de contact quotidiennes est une mauvaise idée, même si on peut les jeter à la fin de la journée. Ainsi, il est recommandé aux amateurs de sieste de supprimer leurs contacts avant de faire une sieste, même imprévue.

Pouvez-vous dormir dans des contacts pendant 1 heure?

Dormir dans vos lentilles de contact ne serait-ce qu’une heure peut être préjudiciable à vos yeux. Pour certains, leurs yeux peuvent être plus sensibles que d’autres et réagir différemment. Cela ne vaut pas le risque quand il s’agit de vos yeux et les médecins ne recommandent pas de dormir dans la période des lentilles de contact, même si ce n’est que pour une heure.

Que faire si vous dormez avec vos lentilles de contact?

Si vous vous êtes endormi avec vos lentilles de contact, n’essayez pas immédiatement de les arracher de vos yeux au réveil. Vous remarquerez peut-être que vos yeux sont très secs ou que certaines personnes ressentent une accumulation et une sensation de mucus sur les yeux. Clignez des yeux plusieurs fois et donnez-leur quelques instants pour se réhumidérer naturellement et prendre un verre d’eau pour vous aider à vous réhydragner.

Comme toujours, assurez-vous de vous laver les mains avant de manipuler vos lentilles de contact et retirez soigneusement les lentilles de vos yeux. Jetez les lentilles si elles sont des lentilles de contact quotidiennes et assurez-vous de bien désinfecter les lentilles s’il s’agit de lentilles mensuelles ou de deux lentilles hebdomadaires. Faire tremper les lentilles dans une solution polyvalente ou une solution de peroxyde pendant au moins six heures pour désinfecter.

Vous pouvez également éviter de porter des lentilles pour le reste de la journée afin de permettre à vos yeux de récupérer. Votre œil se serait probablement desséché et se serait senti fatigué et irrité. Si possible, portez des lunettes.

Y a-t-il des lentilles dans lesquels vous pouvez dormir?

Si vous souhaitez porter des lentilles pendant la nuit, vous devriez opter pour des lentilles de contact à port prolongé.

Les lentilles à port prolongé vous permettent de porter vos lentilles pendant une période prolongée, y compris lorsque vous dormez, sans les enlever. Ceci est particulièrement utile pour les personnes qui mènent une vie occupée et ne veulent pas nettoyer et désinfecter leurs lentilles tous les jours. Il est très important que vous parliez à votre opticien pour savoir si les lentilles à port prolongé vous conviennent ou non et que vous les portiez sous la supervision d’un opticien qualifié. Vous devriez également surveiller l’état de vos yeux chaque jour, à la recherche de signes et de symptômes d’infections ou de changements dans la santé de votre œil.

À tout moment pendant le port de lentilles à port prolongé, si vous sentez qu’elles ont accumulé une certaine accumulation de saleté, retirez-les et nettoyez-les.

Les lentilles à port prolongé sont fabriquées à partir d’hydrogel de silicone. Matériau beaucoup plus respirant, l’hydrogel de silicone permet d’augmenter le niveau d’oxygène et d’humidité dans l’œil. Les lentilles à port prolongé sont disponibles en deux lentilles hebdomadaires et mensuelles.

Si vous êtes coupable de dormir ou de faire une sieste dans vos lentilles de contact, parcourez notre gamme de lentilles de contact à port prolongé en ligne sur Feel Good Contacts et pour toute question ou requête, n’hésitez pas à nous contacter.

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